關于個人品牌的話題并不新鮮，但在過去幾年中我們看到對此的興趣有所增加。這主要是因為人們對數字平臺暴露給我們的噪音越來越難以承受，需要人們“脫穎而出，否則就會被滑動吞沒”。無論你是擁有改變游戲規則產品的創業家，還是夢想找到理想工作的求職者，有一點是清楚的：個人品牌不再是一個可選項。

然而，在努力建立一個穩固的個人品牌時，一個困境出現了。我的個人品牌應該建立在什么基礎上？未能充分回答這個問題是導致商業領袖們僅專注于為Instagram制作高質量的照片和為LinkedIn撰寫過長的故事的主要原因。對于個人品牌代表什么或其背后的想法缺乏清晰認識，是個人品牌建設中最常見的問題

那么，如何建立一個既符合你個人定位又能與你的受眾產生共鳴的個人品牌呢？

有些人選擇分享他們的現實——幾乎涵蓋了他們生活的任何方面。他們認為觀眾會與他們分享內容的內在真實性產生共鳴。另一些人則采取內容策劃的方向，他們會精心挑選內容，以展現他們特定的形象。

數字世界需要真實性，這一點是正確的。但在分享你的現實和完美你的在線形象之間，事情變得奇怪。這種篩選游戲，每一個像素都被打磨，每一條推文都聽起來很機智，創造了一個虛假的現實。突然，你的觀眾開始質疑你的“真實性”，而你則感到壓力，要保持這種篩選，以達到一些不可能的在線形象。

在試圖解決這個困境時，我發現了卡爾·羅杰斯及其自我理論的作品。結果發現，他所提出的一些觀點可以重新導向個人品牌建設，為我們提供了一個既能滿足我們自己又能滿足我們想要接觸的人的清晰步驟過程。

卡爾·羅杰斯的自我理論

在 重新發現羅杰斯的自我理論和個性中，Nik Ahmad Hisham ?smail 和 Mustafa Tekke 解釋說，卡爾·羅杰斯的理論，也被稱為以人本位療法，關注自我或自我概念的概念。這個自我概念被松散地定義為個人傾向于以實現自我并導致自我分化的方式行事的傾向。這些體驗的結果被分化并在意識中以自我體驗符號化，這些自我體驗的總和構成了個人的自我概念。

卡爾·羅杰斯認為，我們每個人都有一個內部指南針，驅使我們成為最好的自己，他把這個過程稱為自我實現。這個旅程包括理解我們獨特的思想、情感和經歷，這些構成了我們不斷演變的自我概念。就像拼圖的碎片一樣，我們將這些經歷分類和貼上標簽，建立一個獨特的身份，使我們與眾不同。

在這一理論中，有三個重要概念：

理想自我（我們希望成為的人）

真實的自我（我們當前的自我）

一致性（我們的夢想與現實之間的差距）。

根據羅杰斯的觀點，我們感知的“理想自我”與實際自我越接近，我們就越快樂和滿足。在建立個人品牌時了解這些核心原則有助于你解決個人品牌戰略的錨點。更不用說，它還能創建一個與觀眾真正產生共鳴并培養更深層次聯系的真誠品牌。

以下是原因：通過了解你對“理想自我”的追求，你可以制定一個反映你真正抱負和價值觀的品牌戰略。這會吸引與你理念相似的人，并與你的旅程產生共鳴。認識你獨特的經歷和優勢還可以幫助你建立一個脫穎而出的品牌，展示你獨特的身份，避免千篇一律、不真實的展示。

換句話說，彌合你理想自我和實際自我的差距，可以與你的觀眾建立信任和透明度。他們能與你的真正困境和進步產生共鳴，從而更感激你的不完美，并愿意承諾追隨你的轉變之旅。

尋找個人品牌一致性象限

雖然卡爾·羅杰斯的作品是為心理治療設計的，但我將其改編成了一種用于個人品牌的維度工具。它包括四個象限，每個象限都是基于初始兩個維度的組合而構建的。

可實現的理想： 這描述的是一個你希望成為的版本，但通過現實的努力和承諾是可實現的。它與你的優勢、技能和資源相一致，因此是一個激勵性和可操作的目標。

無法企及的理想： 這描述的是一個遠超你當前能力或資源的自我版本。這可能是基于不切實際的期望或社會壓力，從而導致挫折和氣餒。

優勢實際自我： 這代表了你目前的優勢和技能，以及那些對你有益并對你個人品牌產生積極影響的經歷。它突顯了你的獨特價值主張，并使你與眾不同。

限制真實的自我： 這描述了你當前自我中阻礙你或抑制你潛力的方面。可能是你的弱點、自我懷疑或影響你個人品牌負面的經歷。

第一象限：最佳區域（可實現的理想，優勢實際自我）

這個最佳契合點代表了卡爾·羅杰斯所描述的整合地帶。它將你理想中的自我優勢與你當前自我擁有的能力和技能結合在一起。在這個象限內建立品牌，重點是利用你當前的技能和經驗來展示你向理想自我進步的過程。從戰略上，你將重點突出你當前行動如何推動你期望的未來自我。

第二象限：過度干預（難以實現的理想，有利的現實自我）

雖然這可能會激勵你，但僅僅專注于一個你知道無法實現的未來版本的自己（即使你將其與一個優勢實際自我聯系起來）將會顯得不真實。這可能包括展示一個與你當前技能和經驗不一致的人格。我們在Linkedin上經常看到這種情況，人們分享那些將他們定位為某個領域專家的過于夸張的個人資料，然而簡單的互動就會暴露他們對該領域的知識和經驗僅限于初學者。

第三象限：自我貶低（可實現的理想，限制實際自我）

這個象限將之前的一個顛倒過來，要求你專注于現實的理想，同時關注你當前自我所感知到的局限。雖然誠實，但它可能低估了你的潛力。基于這個象限建立的個人品牌，未能突出你目前正在進行的、有助于實現你未來理想狀態的了不起的事情。它也沒有強調你現有的技能和經驗，這些都為你理想的自我做出了貢獻。例如，如果你想被公認為全國領先的商業律師，那么你不認為有必要突出你贏得的白領案件以及你在該領域獲得的許多認證。

第四象限：脫鉤（不切實際的理想，限制實際自我）

這個象限將潛在的不真誠與感知到的局限性結合在一起，導致了一個充滿挑戰的品牌空間。這可能意味著展示一個與當前技能相去甚遠的未來自我，并面對感知到的障礙。這在像Instagram這樣的平臺上非常流行，在這些平臺上，你會看到一個網紅專注于展示一種無法實現的奢華生活方式，同時在自信或貧困中掙扎。基于這個象限的品牌只是謊言，觀眾（大多數情況下）可以看穿它。

SPARK 個人品牌打造方法

設計個人品牌戰略的簡單路線圖是SPARK方法：

S 代表自我發現

步驟 1：理想自我愿景

首先問自己，我真正想成為什么樣的人？我的目標和抱負是什么？然后，上升到更高的層次：為了實現那種未來狀態，我需要具備哪些技能和專業知識？另一種快速的方法是找出代表你理想自我的榜樣和導師。分析他們的旅程。確定他們擁有的技能以及這些能力如何幫助他們建立個人品牌。

步驟2：實際自我盤點

現在你已經了解了你的未來狀態和技能需求，是時候評估你目前的情況了。進行性格評估和技能測試，以確保你對當前狀態的了解。更進一步，反思過去的成就、經歷和學到的教訓。你甚至可以收集你信任的朋友、同事或導師對你技能和潛力的看法的反饋。

P 代表計劃與橋梁

第三步：戰略行動

在這個階段，您需要制定一個個人發展計劃，明確技能獲取和知識深化的領域。您必須繪制一張路線圖，指定學習、技能發展和社交機會的時間和資源。

A 代表真實的故事敘述

第4步：品牌故事的制定

這是您開始通過您的旅程將理想自我與實際自我聯系起來的引人入勝的敘述階段。請永遠記住，此時的敘事重點是您現在的身份和您可以實現的抱負。

步驟5：統一信息

當故事清晰時，你的下一步是發展一個清晰且統一的聲音，反映你的真實個性和品牌理念。在這個階段，你是在明確你的品牌溝通將聽起來如何。盡可能透明、誠實和相關，因為這是你與觀眾建立信任的方式。

R 代表正確的平臺

第6步：平臺研究

現在，你帶著你的新個人品牌走進了城市。你需要確定你的目標受眾在哪里積極互動和消費內容。你能在哪個平臺上找到你想聯系的人？大多數時候，最好使用你已經受歡迎的平臺來推動你在其他平臺上的成功。

步驟7：內容策略

你已經了解了平臺，并且你知道希望在這些平臺上發出怎樣的聲音，所以是時候開始創建高質量的內容，這些內容要與你的品牌故事和目標保持一致。利用不同的格式，如文本、圖片、視頻和直播，以滿足各種偏好。別忘了在發布和互動中保持一致性，以在品牌周圍建立社區。

K 代表 "繼續改進"

第8步：跟蹤與分析

您將需要持續監控品牌表現、參與度指標和受眾反饋。分析哪些內容能引起共鳴，哪些需要改進。大多數社交媒體平臺現在都提供洞察報告，您可以查看這些報告，了解時間、內容類型、地點和其他因素如何影響您的參與度。另一種跟蹤品牌影響的方式是通過銷售。出售您認為您的受眾需要的商品，并觀察其轉化率，以了解您的受眾有多信任您。當然，這要適度進行，但重要的是，每個人都應該偶爾進行銷售。

另見：

播客第6集：如何通過數據贏得客戶的心

讓我們回到主要問題：如何建立一個既符合你自己的同時也與你的觀眾產生共鳴的個人品牌？答案就在“黃金區”：你的可實現理想自我與你的優勢實際自我相交的象限。通過接受這個“一致性區域”，你可以避免不真實或未能充分展示你潛力的陷阱。

按照上面列出的八個簡單步驟，擁抱真實性，你將建立一個不僅與你的觀眾產生共鳴，而且反映你真實價值觀和經歷的個人品牌，通過真實的故事和共同的抱負建立信任和參與，并隨著你在自我實現旅程上的進步而成長和適應。